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不过，目前英国经济数据表现还不错。英国国家统计局11月9日发布的数据显示，2018年第三季度英国国内生产总值（GDP）环比增长0.6%，为今年以来最高季度增幅。英国的“脱欧派”人士乐观地认为，这些“脱欧”进程虽会造成英国经济的短期波动，但长期来看英国将受益于“主权自由”所带来的各项就业与开发机会。

如果你的膝盖有问题，不要用哈克机。如果臀大肌的增长超过你的预期，用哈克机，不要做腿举。7静力箭步蹲提起箭步蹲，你可能会想到向前或向后迈步成箭步姿势。为什么不保持箭步姿势，一次练一边呢？双脚前后开立成箭步姿势，确保前腿膝盖不要超过胫骨太多。保持这个姿势，身体下沉，直到后腿膝盖接触地面。不断重复这个迷你的屈膝动作，很快你就会感觉腿像火烧一样！强烈的泵感！换另一条腿练习。你可以在肩头扛一个杠铃或者双手各握一个哑铃进行练习。如果想要更大程度的伸展，把后腿架在凳子上。

大陆9月将在北京主办“中非合作论坛”。为了留住非洲唯一“邦交国”斯威士兰，台当局5日甚至表态双方关系“至死不渝”。不过，这样的“誓言”在岛内舆论看来却要打个大大的问号。有分析人士直言，台湾的国际空间操控在大陆手中。台湾联合新闻网5日称，大陆9月将主办“中非合作论坛”，之前曾想让台当局在非洲唯一“邦交国”斯威士兰出席，并喊话希望斯威士兰早日加入中非大家庭，拍张大合照，岛内一直关切与斯威士兰关系是否因此生变。5日，台“外交部亚非司司长”刘邦治就此回应称，目前获悉的情况是斯威士兰没有收到论坛邀请函，国王也向台湾表示不会出席。他说，每个“邦交国”都受到大陆的压力，这是确实的情形，但斯威士兰与台湾的关系是“至死不渝的程度”，他对双方关系充满信心。报道同时提到，台驻斯威士兰“大使”陈经铨积劳成疾，中风病倒，目前在南非医院治疗。

在这50个受访国家/地区的共3221名公民中，平均只有29%的人表示，对自己的国家的执政现状表示满意。（“only 29% of respondents are content with how their society is being run”）

“政事儿”注意到，刘曙阳在讲话中，还披露了榆林市委原书记胡志强案细节。他指出，从胡志强案件的审查调查情况看，送礼金的人员之广、层级之多、时间之久、金额之大，更是有过之而无不及。刘曙阳同时指出，从对涉及秦岭北麓违建别墅腐败问题而被留置的公职人员的审查调查情况看，违规收送礼金的问题也非常严重，而且是明里牵头整治，暗中收钱收物，成为整而未治、禁而不绝的重要原因。收送礼金的歪风，污染一方政治生态，败坏一方政治风气。不送礼就难办事、办不成事，群众怨声一片。整治违规收送礼金问题已到了刻不容缓的地步。

责任编辑：赵慧芳以下为对话全文：Eamon Barrett：你觉得沃尔玛是怎么解决问题，沃尔玛可以说是零售业的先驱，特别是在北美，在中国也非常成功，你是如何看待这个问题的在中国市场开展运营的时候？陈志宇：我们必须要理解，过去我们经常讲的是供应链，比方说用FID系统，这都是为了追踪产品在流程中的位置，现在在中国有一个统一的电子系统，同时你可以在个人层面上或者机构层面上进行探索。这样的话，你就可以知道在我们的生态系统中谁买了什么东西，这能够帮助我们做出更好的产品。我们现在的工作就是如何让我们的顾客数字化，包括自动的结帐，所有的这些产品和服务都使得我们能够更好的了解顾客的喜好，这样我们能够推出更加具有针对性的产品。